Merawat Kulit.

Enam Rumus Baru Kelembaban Kulit
Kulit yang cantik bukan kulit yang putih. Tetapi kulit yang selalu segar dan terjaga kelembabannya. Menjaga kelembaban adalah kunci utama kulit agar terlihat sempurna. 

Untuk mendapatkan kulit yang cantik, Anda bukan hanya harus menggunakan pelembab secara teratur. Ada rumus baru yang wajib diketahui untuk mendapatkan kulit lembab nan cantik. Intip rumus berikut yang dilansir dari au.lifestyle.yahoo.com.

1. Serum atau minyak

Mulailah menggunakan serum atau minyak zaitun sebelum tidur untuk menjaga kelembaban kulit wajah. Saat bangun pagi, kulit akan terasa lebih kenyal dan segar.

2. Tabir surya dengan pelembab ekstra

Tabir surya bisanya hanya mengandung sedikit formula pelembab. Tetapi ada beberapa yang juga mengandung pelembab ekstra. Jadi, cobalah lebih selektif dalam memilih tabir surya.

Kencan Pertama.

Rahasia “Klik” di Kencan Pertama

Kencan

Kencan pertama bisa dibilang sebagai penentu awal kelanjutan hubungan. Perasaan “nyambung” atau klik satu sama lain saat kencan pertama merupakan hal penting. Sebagian besar orang percaya perasaan tersebut terjadi secara alami, dengan cara yang tampaknya hampir magis.

Tetapi menurut Rom dan Ori Brafman dalam bukunya “Click: The Magic of Instant Connections, it’s not magic”, perilaku tertentu dan beberapa faktor dapat membantu memprediksi apakah Anda dan si dia memiliki koneksi batin yang membuat perasaan “klik” atau tidak. Berikut lima cara yang menurut Rom dan Ori Brafman bisa menciptakan “klik”, seperti dilansir dari Marie Claire.

Melupakan Mantan.

Cara Jitu Melupakan Mantan

Putus cinta dan melupakan mantan pasangan tak pernah mudah. Namun bukan berarti Anda terus-menerus berduka karena merasa kehilangan. Berikut beberapa kiat melupakan mantan pasangan yang dikutip dari Sheknows.

1. Stop kontak selama dua bulan. Anda pasti pernah mendengar ‘time healing’. Waktu memang selalu menjadi penyembuh sakit hati Anda. Untuk itu biarkan waktu menghapus ingatan Anda tentang mantan pasangan. Minimal jangan menghubunginya selama dua bulan. Jangan menelepon, SMS, BBM, dan sebagainya. Berikan juga kesempatan untuk hati dan emosi Anda agar lebih stabil.

Aromaterapi.

Makna di Balik Pilihan Aromaterapi

aromaterapi

Aromaterapi telah digunakan selama berabad-abad untuk memberikan efek relaksasi. Terlepas manfaatnya bagi kesehatan, pilihan aromaterapi bisa menggambarkan suasana hati seseorang.

Mita Bhan, seorang pakar tarot sekaligus praktisi penyembuhan holistik asal India, mengungkap sejumlah arti di balik aroma pilihan, seperti dikutip dari Idiva. Cocokkah aroma pilihan Anda dengan suasana hati saat ini?

Lemon

Pilihan wangi ini menggambarkan Anda sedang mencari kejelasan tentang sesuatu hal, atau mungkin hanya ingin merasakan kegembiraan. Aroma lemon ampuh untuk menghidupkan dan menyegarkan suasana. Sementara minyak esensial lemon membantu Anda lebih fokus dan energi baru dalam kehidupan Anda.

Makanan Sehat yang Bisa Bikin Gemuk.

10 Makanan Sehat Ini Bisa Bikin Gemuk

Jus buah kemasan

Banyak orang menganggap, konsumsi junk food sebagai penyebab terbesar kegemukan. Namun tahukah Anda, makanan sehat yang sering disantap pun dapat membuat pinggang melar.

Bagi yang sedang menjalani diet, mulai sekarang perhatikan makanan Anda agar diet yang dijalani tidak sia-sia. Berikut daftar makanan menyehatkan yang dapat membuat bobot tubuh melambung.

1. Sushi

Hati-hati buat penggila sushi. Sayuran dan rumput laut memang tercatat sebagai makanan rendah kalori, namun campuran krim keju atau mayonnaise, seafood membuat satu roll sushi memiliki kadar sekitar 500-600 kalori.

Kecap yang sering kita makan bersama dengan sushi pun dapat membuat bobot bertambah, karena kandungan sodiumnya membuat Anda ingin terus minum dan makan.

Melihat Group Band Tempo Dulu.

1. Koes Plus

Koes Plus adalah grup musik Indonesia yang dibentuk pada tahun 1969 sebagai kelanjutan dari grup Koes Bersaudara. Grup musik yang terkenal pada dasawarsa 1970-an ini sering dianggap sebagai pelopor musik pop dan rock ‘n roll di Indonesia. Sampai sekarang, grup musik ini kadang masih tampil di pentas musik membawakan lagu-lagu lama mereka, walaupun hanya tinggal dua anggotanya (Yon dan Murry) yang aktif.

Lagu-lagu mereka banyak dibawakan oleh pemusik lain dengan aransemen baru. Sebagai contoh, Lex’s Trio membuat album yang khusus menyanyikan ulang lagu-lagu Koes Plus, Cintamu T’lah Berlalu yang dinyanyikan ulang oleh Chrisye, serta Manis dan Sayang yang dibawakan oleh Kahitna.

Menutupi Kekurangan Wajah.

‘Senjata’ Menutupi Kekurangan Wajah

Tepat gunakan foundation dan concealer.

Lingkar hitam, mata bengkak, jerawat, noda hitam adalah beberapa kekurangan wajah yang sangat mengganggu penampilan. Untuk menutupinya, Anda harus pintar-pintar memanfaatkan foundation dan concealer.

Ikuti enam trik untuk menutupi kekurangan wajah Anda:

- Area mata

Masalah yang sering muncul di sekitar mata adalah lingkaran hitam. Untuk menutupinya gunakan concealer yang lebih terang dari foundation Anda, tapi pastikan warnanya menyatu dengan pas agar tidak terlihat seperti topeng. Lalu untuk mata sembap atau berkantung, lakukan sebaliknya. Caranya, gunakan shade yang lebih gelap dari foundation.

Kentang Bikin Langsing.

Kentang Pengganti Nasi Bikin Langsing?

Kentang

Banyak wanita melakukan program penurunan berat badan untuk mencapai bobot tubuh ideal. Salah satu trik agar berat badan menyusut, tak sedikit wanita yang menghindari konsumsi nasi dan menggantinya dengan kentang. Namun, benarkah konsumsi kentang bisa efektif menurunkan berat badan?

Tidak ada penelitian sebelumnya yang membuktikan bahwa kentang bermanfaat untuk menurunkan berat badan. Namun, dari hasil uji coba terhadap pria dan wanita yang menjadikan kentang sebagai bagian dari program penurunan berat badan, terbukti berhasil mengurangi bobot tubuh berlebih.

Cara Efektif Terbebas dari Stres

Saat kita dalam keadaan stres, tubuh mengeluarkan hormon stres yang disebut kortisol. Hormon ini bertugas menjadi tameng tubuh di saat krisis itu. Tapi pelepasan hormon kortisol ini mengakibatkan terjadinya perubahan proses metabolisme tubuh.

Kortisol ini memicu ketidaknormalan kadar gula darah. Hormon ini pun mempercepat penyusutan tulang yang bisa menyebabkan pengeroposan tulang atau osteoporosis. Tak hanya itu, kadar kortisol yang berlebihan juga mengganggu sistem kekebalan tubuh. Itulah sebabnya orang yang stres mudah terserang penyakit.

Dan yang paling ditakutkan banyak wanita, kortisol yang berlebih bisa memicu naiknya berat badan.

Jadi Orang Terlalu Baik

Kenapa Jadi Orang Terlalu Baik Bisa Merugikan

Semua hal positif yang ‘terlalu’ memang bisa menjadi bumerang. Salah satunya adalah sikap yang terlalu baik. Menurut penelitian, menjadi seseorang yang terlalu baik dapat merusak kehidupan pribadi dan profesional Anda.

Hasil studi menyatakan, sikap terlalu baik bisa menghambat seseorang untuk maju, dan mudah dipermainkan orang lain. Masalahnya, dibandingkan pria, lebih banyak wanita yang memiliki kepribadian terlalu baik ini. Mengapa?